La première séance d'hypnose

La première séance consiste à  Apprendre à se connaître, échanger sur ses préoccupations et dans la plupart des cas partir d'une hypnose individuelle.   

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La conversation

Lors d'une discussion commune, nous discuterons de vos préoccupations. Ici, je vais également vous parler de l'état  Informer sur le processus et l'effet de l'hypnose.  Avant de commencer, toutes les ambiguïtés et questions concernant l'hypnose sont clarifiées.

L'hypnose

Pour l'hypnose, vous êtes autorisé à vous asseoir dans un fauteuil confortable dans un endroit confortable et calme.  espacer  Assieds-toi ​

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Être hypnotisé n'a rien à voir avec le fait de dormir ou de somnoler. On peut parler dans cet état (si on le veut), on est très concentré, clair et on a un contrôle total sur ce qu'on dit à tout moment. Dans cet état sera  le centre de contrôle dans le cerveau (la conscience  pensée) s'arrêter et vous pouvez communiquer directement avec le subconscient. 

Laissez-vous surprendre par ce que votre subconscient vous réserve et par le soutien et le soulagement que vous pouvez en ressentir. Parce que vous êtes votre guide personnel et vos directions.  

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Après l'hypnose

Après l'hypnose, il faut du temps pour revenir à l'ici et maintenant. De nombreux clients se sentent autonomes après l'hypnose. Après cela, commence le temps d'ancrer et de consolider le schéma nouvellement établi dans le cerveau. Vous pouvez maintenant observer comment la "nouvelle programmation" dans le subconscient affecte la vie quotidienne et votre état d'esprit.

Même si la séance d'hypnose semble détendue, le corps a fonctionné au mieux pendant cette période et un certain degré de fatigue ou le besoin de se détendre ou de dormir est tout à fait normal et bénéfique.