Hypnotische Tiefenentspannung
So., 15. Nov.
|parallel bewegt
10 - 11 Uhr / Lass die Anspannungen und den Stress los und starte mit viel Energie, Ruhe und Ausgeglichenheit durch.
Zeit & Ort
15. Nov. 2020, 10:00 – 11:00
parallel bewegt, Rüttihardstrasse 4, 4127 Birsfelden, Schweiz
Über die Veranstaltung
In hypnotischer Trance gehen wir gemeinsam auf eine Fantasiereise. Dort lassen wir die Anspannungen, den Stress los und schöpfen neue Kräfte und Energie aus der Natur. So kannst du frisch, ausgeglichen und frei durchstarten, neue Projekte in Angriff nehmen, wieder zu dir selbst finden und dich frei entfalten.
Die Hypnose dauert ca. 30 - 40 Minuten, vorher und nachher bleibt so genügend Zeit für eine kleine Einführung sowie Fragen und Austausch.
Die hypnotische Tiefenentspannung hat grundsätzlich keinen therapeutischen Ansatz, wirkt jedoch als "mentale Reinigung" oder Mental-Wellness, fördert die innere Ausgeglichenheit und aktiviert die eigenen Ressourcen und Energien.
Mental-Wellness
Mental-Wellness ist Bestandteil eines ganzheitlichen Verständnis von Gesundheit und Wohlbefinden, welches die Seele, den Körper und den Geist umfasst. Während jahrelang besonders die körperliche Ebene der Gesundheit im Fokus stand, rückt nun auch die mentale Gesundheit in den Mittelpunkt. Die WHO (Weltgesundheitsorganisation) definiert psychische Gesundheit „als Zustand des Wohlbefindens [...], in dem…